お茶会「腸内環境」

日曜日は第3回  お茶会!  今回のテーマは腸内環境について。ビューティーフードアドバイザーの穂川リサさんのわかりやすいトークと 今回は事前に参加者の方にアンケートを書いていただいて  何で悩んでるか、

食事の改善箇所を個人的にアドバイスするという方法も  とらせていただき、個人にあったものを提供させていただきました。

で、リサさんのトークの特徴である  人は人、自分に合うかどうかは  自分で試す‼

病院での食事指導ってマニュアルに従ってですが、リサさんはかなり独創的❤  管理栄養士の資格もちゃんと持ってますが  、万人に合うはずない！の信念の元、自分の体は自分で知る‼というスタンスでのお話。ホントに面白い(笑)  食事方法もですが、ハイパーポジティブで  それでもエエかもって思わせるしゃべりに引き寄せられる…♥  そして、毎回言うのは リサさんがいなくても自分で自分の管理が出来るように。最終目標は本人が自立して食事をとれるように。若いけど、肝っ玉母ちゃんみたいな考え(笑)  今回も、勉強になりました❗

結局、前回同様 話の流れで次は「デトックス」なメニューのランチ会となりそうです✨  そうそう、楽しすぎて  また写メ撮るの忘れました(笑)  すいません、楽しそうな画像がないので  確かめたい方は直接参加でお願いします❤